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樂活學堂~金促咪

最後更新日期:2026-04-29

為推動全齡科學教育,歡迎祖孫親子共同參與,樂活學堂將以多元趣味的形式呈現,邀請專業的講師群來帶領不同主題的免費樂活講座,涵蓋: 健康醫學養生餐飲趣味科普等主題,並整合館內資源的結合與應用,開啟全民快樂學習。

  • 開放客群:祖孫、親子、樂齡族群(銀髮族、祖孫青銀共學)
  • 收費方式:本系列活動為免費參加
  • 報名方式:線上報名30名,截止時間至每場活動前1日 [報名連結]
         現場報名20名,每場次於當日現場報名
  • 上課地點:本館B1科學教室(依現場公告為主)
  • 洽詢專線:(02)66101234 #1555 賴小姐 / #1689 實驗組課程服務台
★ 每月活動節目表,如下

五月活動節目表

╴05.09 (六)

專注好食力

認識理解專注力與行為支持,透過無麩質米豆燒烘焙示範,打造專注觀察與健康飲食兼具的生活力。
  • 14:00 養生餐飲 -  無麩質米豆燒 [陳聖宜 老師]
    ※ B1 - R10科學教室
  • 15:00 健康醫學 -  ADHD同心圓 [中醫針傷科 張佑維 醫師]
    ※ B1 - R10科學教室
╴05.23 (六)

心流與晶流

藉由老子《道德經》的養心之道由內在出發,連結心流狀態與科技脈動,啟動身心與科技的探索之旅。
  • 14:00 健康醫學 -  養心之道 [余淑娟 老師]
    ※ B1 - R10科學教室
  • 15:00 趣味科普 -  探索半導體 [余民雄 老師]
    ※ B1 - R10科學教室

六月活動節目表

╴06.13 (六)

眠蜜修復力

由睡眠科學連結蜂蜜天然能量,認識大腦修復機制,並透過飲食與作息調整,打造身心穩定的健康節奏。
  • 14:00 健康醫學 -  從睡眠守護大腦健康 [精神科-田心喬 醫師]
    ※ B1 - R09科學教室
  • 15:00 養生餐飲 -  蜂蜜與蜜蜂 [羅春明 老師]
    ※ B1 - R09科學教室
╴06.27 (六)

舒活金瓜力

筋膜放鬆與南瓜的溫潤滋養結合,藉由伸展與飲食調養,打造促進循環與身心舒展的健康狀態。
  • 14:00 健康醫學 -  放鬆筋膜 [復健科-郭盈辰 醫師]
    ※ B1 - R10科學教室
  • 15:00 養生餐飲 -  南瓜舒活 [羅春明 老師]
    ※ B1 - R10科學教室
*現場演出如有調整,請依現場公告為主*